I. Vitamin C là gì? Vitamin C là một chất chống oxy hóa tự nhiên trong tự nhiên và cũng là một chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết cho con người cũng như một số loài động vật khác. Nó cũng được biết đến phổ biến là axit ascorbic và chịu tr…